1歳 風邪 ご飯 レシピ;子どもに人気の風邪に負けない食事のレシピ 1豚肉と白菜のすき煮 たんぱく質＋ビタミンCで風邪を予防。スタミナ満点で風邪に負けない体に！ 材料 （大人2人＋子ども2人分） 白菜 1/8個 長ねぎ 1本 豚しゃぶしゃぶ用肉 0g 焼き豆腐 1/2パック風邪で熱のある、大人にも子供にもおすすめなのが、 こちらの 「豚汁うどん」 のレシピ。 うどんで、エネルギー源となる糖分を、 豚肉で、だるさを軽減してくれる、 ビタミンb1を、摂取することができ さらに、汁ごと頂くことができるので、目次 ★殿堂1位つくれぽ3,133件風邪の時はコ
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